في الوقت الحاضر، لا يوجد تفسير ثابت لأسباب تأخر الميواشينيا و myoachynia المتأخرة نسبيا.
بعض الناس يعتقدون أنه بعد فترة طويلة من ممارسة, ألياف العضلات في الجسم سيكون لها كمية صغيرة من المسيل للدموع; ويعتقد آخرون أن ممارسة طويلة يسبب ضررا للأنسجة الضامة في العضلات. ولا يوجد دليل علمي ملموس على أي من هذين الادعاءين.
لالتهاب العضلات الناجم عن هذا السبب، يمكن لبعض التمارين الهوائية وتمتد تخفيف وتسريع انتعاش العضلات والحد من الألم في أجزاء قرحة من العضلات.
